¿CUÁNTOS AÑOS DURA EL DESEO SEXUAL?
Actualizado a: Martes, 12 Enero, Tras una ruptura es difícil empezar una relación sexual. Ilustración Miguel Santamarina Eva Martínez Arredondo Compartir en Después una ruptura sentimental, sobre todo si se ha tratado de una relación larga, es habitual que aparezcan miedos e inseguridad a la hora de tener sexo con otras personas distintas a la pareja anterior. Por su parte, Lara Castro Psicóloga-Sexóloga, coordinadora del grupo de trabajo Sexualidad y Pareja del Colegio Oficial de Psicología de Cataluña y directora de Placer ConSentidoapunta que tras una relación larga es posible que las relaciones sexuales tuvieran un gran componente de seguridad y confianza. A su juicio, al retomar la actividad sexual después de una ruptura sentimental puede aparecer vergüenza por mostrarse a otra persona, la autocrítica, el miedo al rechazo y la culpa por si es demasiado pronto para estar con otra persona. Por tanto, ambas psicólogas coinciden en que la rutina establecida por la pareja anterior, la tristeza tras la ruptura y la incertidumbre de estar con una persona nueva son factores de provocan los miedos e inseguridades al tener sexo después de terminar una relación sentimental. Cómo manejar estos sentimientos Sobre cómo controlar los sentimientos que tiene una persona al retomar su vida sexual después de una ruptura, Castro aconseja prestar primero atención a las emociones que uno siento y trabajarlas. Al respecto, Rosillo aconseja cerrar la herida que supone la ruptura, sin reproches ni rencor perdonando a nuestra expareja y a nosotros mismos; así como estando agradecidos por poder emprender nuevos caminos.
1. SEAN CLAROS DESDE EL PRINCIPIO
No es cierto. La realidad es que hombres y mujeres tienen las mismas necesidades de mantener relaciones sexuales, y las mismas ganas, pero sus ciclos funcionan de distinta manera. Algo que ha mantenido confundidos a los expertos durante mucho tiempo. La libido femenina aumenta con el tiempo y las mujeres alcanzan la madurez sexual hacia los 35 años, pero el ambición, no obstante, se ve afectado por la propia rutina de una relación amorosa. Esto no quiere decir que no quieran mantener relaciones sexuales, empero tienen motivaciones distintas para hacerlo. En muchos casos las mujeres buscan alimentar la intimidad emocional con su galán o, en ocasiones, incrementar su propia autoestima. Esto es clave para captar porque las mujeres no siempre parecen tan receptivas como el hombre respecto al acto sexual. La buena noticia es que se puede trabajar la aparición de ese deseo, y con la estimulación adecuada, la excitación venéreo y el placer se intensifican.
¿Qué le sucede?
Llevo 6 años con mi pareja y cada noche intenta que tengamos amor. Esto hace que discutamos, que yo me agobie y me vaya antiguamente a la cama para hacerme la dormida antes de que llegue él. Si hay sexo él cambia el humor y todo va bien. Empero si no hay, se enfada y no deja de insistir. Gracias por leerme. Los problemas en la biografía sexual pueden agravar cualquier problema de pareja. Pero esto no tiene por qué ser así. Hay tantos hombres como mujeres que tienen menos ambición sexual que su pareja.
1. Lee imagina y planifica
Muchos expertos coinciden en que una de las principales razones por las que rompen las parejas es debido al aburrimiento en la cama. Por si eso ya no fuera un brete lo bastante importante, este aburrimiento, abre la puerta en algunos casos a las infidelidades. Es interesante probar algunas ideas atrevidas para hacer con tu pareja. Es por esto que en este artículo hemos recopilado una lista de 40 lugares en los que deberíais probar a hacerlo. Nunca es tarde para descubrir un nuevo lugar favorito.
2. En el instituto / universidad
Las mujeres , dicen, son contradictorias, demasiado sutiles, complejas Desde luego cada individuo es diferente al resto, pero hay lugares comunes que son de mucha ayuda. Inevitablemente, creemos que el otro es igual que nosotros, y nos sentimos frustrados cuando lo que hacemos no le satisface por completo. Empero si controlas el primer instinto y superas la contrariedad, el premio merece mucho la pena. Puede que ellos mismos no sepan explicar por qué les va bien, o que te oculten información que les parezca agresiva o demasiado competitiva hacia ti.
